過度擔心變成阻礙：吳若權─幸福人哈啦．06年4月
如果你已經年過三十，既不會騎車、也不會開車，我大概可以斗膽地推測你應該是來自管教嚴格的家庭，並且有一對很會擔心小孩發生意外的父母。他們很疼愛你，但是也會是你學習的障礙。有位高中學生的父母不准他騎腳踏車去學校，執意要每天接送他上學、放學。其實，他從小學畢業以後，就想要練習獨立，要求要自己騎腳踏車去學校，爸媽都反對，表面上只說擔心他出車禍，其實骨子裡還有另一個原因，怕他自由掌控交通時間之後，容易交上壞朋友，堅持繼續來回接送他。漸漸地，他發現自己的人際關係出現障礙，同學都在背後笑他還沒長大，他回家反映，爸媽卻說：「那些是壞孩子，用不著理他！」
過度保護剝奪學習有句勸勉的話，說：「能解決的事情，不用擔心；不能解決的事情，擔心也沒有用！」擔心，不但是多餘的；過度擔心，還會變成發展的阻礙。父母保護子女的心意，如果超出太多，反而會剝奪他們很多學習獨立的機會。親子之間的關係如此，情侶或夫妻的相處也一樣。「因為我會擔心，所以請你不要那樣……」或「為了不讓你擔心，所以我一直不敢這樣……」的句型，常常會在日積月累之後造成很多遺憾。
無法決定只好作罷
在銀行工作的老友，因為企業整併裁員，面臨中年失業的困境，賦閒在家半年多，其間不乏熱心的人士介紹轉業的機會，但每次他想要試著去做，太太就擔心這個、擔心那個。他若選了可以留在台灣、但薪資較低的工作，太太擔心他因為無法適應而懷憂喪志；他若選了必須遠赴大陸、卻可升官加薪的頭路，老婆又擔心他會包二奶導致家庭破裂。最後都作罷，他只好繼續呆坐家中。妻子的過度擔心，反而變成他重新出發的最大障礙。只會擔心，並無助於解決問題。如果你已經花了很多心力在擔心未來，建議你把擔心化為解決問題的行動。如果你還不知道問題該如何解決，建議你把擔心化為祝福。為自己祈禱、也願別人幸福，內心若充滿善念，哪有擔心存在的空間？
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